Danza Movimento Terapia

Uno spazio per muoverti, sentire e connetterti con te stessə
Senza giudizio
Senza giusto o sbagliato
Uno spazio per esplorare creativamente e parlare
Dove puoi sentirti vistə e ascoltatə

Uno spazio per muoverti, sentire e connetterti con te stessǝ
Senza giudizio
Senza giusto o sbagliato
Uno spazio per esplorare creativamente e parlare
Dove puoi sentirti vistǝ e ascoltatǝ

Danza Movimento
Terapia

La Danza Movimento Terapia offre l’opportunità di prendersi del tempo e dello spazio per se stessз, mettersi in contatto con le proprie sensazioni interne e sentimenti, ed esplorarli creativamente. É uno spazio dove ci si può sentire vistз e ascoltatз, senza giudizio e pressione di essere giustз o sbagliatз.

Offro sessioni individuali e di gruppo a adolescenti e adultз. Il percorso di movimento terapia può durare pochi mesi o di più in base ai bisogni individuali, la durata viene di solito discussa insieme allǝ paziente/i durante i primi incontri. Non è richiesta alcuna esperienza pregressa di movimento o lavoro corporeo.

Il mio approccio terapeutico

Il mio approccio terapeutico è integrativo, influenzato principalmente dalle teorie umanistiche e di attaccamento, e dalla gestalt.

Nella sessione di terapia creo un ambiente sicuro, caldo e empatico, dove le persone sono invitate a connettersi con il proprio corpo assecondando il loro tempo. Le riflessioni a parole sono accompagnate, quando opportuno, dal portare l’attenzione al corpo, alle sensazione fisiche e ai movimenti spontanei. Lavoro anche in modo creativo utilizzando diversi oggetti, musica, e altro materiale che possa supportare il processo di scoperta di sé. Considero ogni persona l’espertǝ del proprio percorso terapeutico e adatto la modalità in cui lavoro alle esigenze individuali.

Il mio approccio terapeutico

Il mio approccio terapeutico è integrativo, influenzato principalmente dalle teorie umanistiche e di attaccamento, e dalla gestalt.

Nella sessione di terapia creo un ambiente sicuro, caldo e empatico, dove le persone sono invitate a connettersi con il proprio corpo assecondando il loro tempo. Le riflessioni a parole sono accompagnate, quando opportuno, dal portare l’attenzione al corpo, alle sensazioni fisiche e ai movimenti spontanei. Lavoro anche in modo creativo utilizzando diversi oggetti, musica, e altro materiale che possa supportare il processo di scoperta di sé. Considero ogni persona l’espertǝ del proprio percorso terapeutico e adatto la modalità in cui lavoro alle esigenze individuali.

* Le sessioni possono essere offerte sia online che di persona. Contattami per maggiori informazioni.

Costi

€50 / per sessione individuale di 50 minuti

Offro anche delle riduzioni per studentз, disoccupatз e persone con difficoltà economica. Non esitate a contattarmi per maggior informazioni.

Il costo di una sessione di gruppo dipende dal numero di partecipanti, durata e luogo

Contattatemi se siete interessatз a partecipare a un gruppo già esistente o se volete crearne uno nuovo nella vostra organizzazione. Offro anche gruppi focalizzati su temi specifici.

FEEDBACK

"Il percorso/viaggio fatto insieme è stato un intenso scambio di parti di sé sì con le parole, le immagini e i disegni ma soprattutto coi movimenti del corpo. Il lavoro con Eleonora per me è un modo per far parlare il saggio corpo e far uscire emozioni a volte ineffabili. Mi porto nella mia quotidianità il check corporeo sulla musica ad occhi chiusi, il respiro per lasciar andare, lo sfogo e il divertimento attraverso la danza. Mi sono sentita accompagnata in un percorso di evoluzione interiore."

"È una esplorazione di modalità per mettersi in contatto con il proprio corpo. È un tempo di conoscenza autentica con le nostre emozioni e posture corporee, che si possono quindi sbloccare e diventare movimento significativo. È anche un tempo di gioco, di svago creativo, che permette di esplorare modalità espressive inconsuete."

“Prima di iniziare le sessioni, ero molto timida e mi appoggiavo molto sulle altre persone. Questi incontri mi hanno aiutato a diventare più sicura di me stessa e a provare cose nuove. Mi hanno anche aiutato a diventare più indipendente e a prendere delle decisioni in autonomia”